Fibra Activa Herbalife - Porque es importante comer fibra diariamente

Porque es importante comer fibra diariamente? Cual es la mayor funcion de la fibra en tu cuerpo? 

La fibra, además de ser reguladora de la función intestinal, tiene un efecto preventivo de enfermedades gastrointestinales y cardiovasculares.Si bien nuestro cuerpo no posee enzima para poder desintegrarla, esta sirve para dar cuerpo y volumen al bolo alimenticio y finalmente a la materia fecal.La fibra insoluble se encuentra en todas las frutas, hortalizas crudas, cereales enteros y semirefinados. Este tipo de fibra, disminuye el tiempo de paso de los desechos de nuestro cuerpo, y mejora el funcionamiento del aparato digestivo. 

La fibra soluble se encuentra en alimentos como la avena y granos, algunas frutas y verduras. Y su función es contribuir con la disminución de la absorción y aprovechamiento del azúcar, colesterol y triglicéridos.Ojo, su consumo excesivo puede impedir el aprovechamiento de la energía y de minerales como el hierro, zinc y calcio, por lo que una dieta con alto contenido en fibra puede ser causante de anemia, asi como dolores abdominales, náuseas y diarrea.

Disfrute del bienestar de una digestión regular con el nuevo Fibra Activa de Herbalife, un polvo con delicioso sabor a manzana que promueve la regularidad de la función intestinal.

¿Cuáles son sus beneficios?

Promueve la regularidad de la digestión y el tránsito intestinal
Apoya el crecimiento saludable de la flora intestinal
Contiene 5g de fibra soluble e insoluble por porción
Ingredientes:
Fibra de caña de azúcar que ayuda a mantener la salud gastrointestinal y la regularidad intestinal
Fibra de soya, ingrediente único para ayudar a promover la regularidad intestinal
Fibra cítrica que ofrece altos beneficios de fibra y beneficios para la salud.